Psychologisches Coaching unterstützt dich, die Herausforderungen deines Lebens selbstbestimmt anzunehmen.
Mein psychologisches Wissen fließt mit Achtsamkeit in meine Arbeit ein.
Kennst du das Gefühl dich mit manchen Dingen im Leben überfordert zu fühlen?
Deine Gedanken spielen mit dir und drehen sich im Kreis und du hast das Gefühl einfach nicht weiter zu kommen?
Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert,
zum Beispiel Für- und Wider Listen geschrieben oder Gespräche mit Freunden oder Bekannten zum Thema geführt?
Trotzdem: Du kommst der Lösung nicht näher
und gut gemeinte Ratschläge treffen nicht den „Kern“ deines Anliegens?
Mit Freude begleite ich dich
deine eigenen Ressourcen und Potentiale zu entdecken, und Möglichkeiten zu eröffnen.
Als Psychologin durfte ich schon die unterschiedlichsten Menschen ein Stück ihres Lebensweges begleiten, und gemeinsam an der Eröffnung neuer Horizonte arbeiten.
Um sich intensiv mit deinem Anliegen auseinandersetzen zu können, arbeite ich häufig in 90 Minuten Einheiten.
Manchmal reicht eine Einheit aus, damit du das Gefühl hast, genügend Ressourcen aktiviert zu haben, um an deinen Themen oder Zielen alleine weiter arbeiten zu können.
Bei einigen Themen, z.B. welche dich schon längere Zeit begleiten, kann es aber auch sinnvoll sein, vorab mehrere Termine zu vereinbaren.